Kaynatın ve Yemekten Önce İçin!Yağlarınız Su Gibi Akıp Gidecek! Yağ yakmanıza yardımcı olan bu bitkisel çayları biliyor musunuz? Kilo vermek ve yağlarından kurtulmak isteyenler, diyet ve sporun yanında yağ yakıcı bitkilerden destek alabilirsiniz. İşte yağ yakımını hızlandıran o bitkiler ve çayları…
Limon ve Zencefil Çayı, Gerekli Malzemeler: Yarım limon, bir parça zencefil, 8-10 tane karanfil, 2 çubuk tarçın, 5 su bardağı kadar su, çeyrek demet maydanoz, bir veya iki dilim yeşil elma.
Hazırlanışı ise şöyle, Öncelikle bütün malzemeleri güzelce yıkayın, Limon ve zencefili birkaç parçaya ayırın ve tencereye koyun, üzerine su, tarçın ve karanfili ekleyip ocakta kaynatmaya başlayın. Kaynadıktan sonra en son olarak üzerine maydanozu ekleyin ve biraz daha kaynatın. Elde ettiğiniz çayı yemekten 15 dakika kadar önce içebilirsiniz. Bu maddelerin yağ yakıcı özelliği bulunmaktadır. Zencefil tok tutmakta faydalıdır, limonun ise yağları yakıcı özelliği bulunmaktadır.
Maydanoz ise vücuttaki ödemi atmaya yardımcı olur. Bu karışımları kullanırken, vücudunuzda herhangi bir alerjiye veya olumsuz bir durumla karşılaşırsanız çaya ara vermeniz gerekmektedir. Bazı bünyeler bitkisel çaylara karşı hassas olabiliyor.
Civanperçemi ve Yaban Mersimi 2 tatlı kaşığı kadar civanperçemi, 1 tatlı kaşığı yaban mersini ve 3 bardak su 2 tatlı kaşığı civanperçemi, 1 tatlı kaşığı yaban mersini, 3 bardak su oranında malzemeleri karşıtırın ve kaynatın. Demlendikten sonra tüketin. Funda Çayı, Malzemeler ve Tarifi, Funda yaprağı, Su ve Limon.
Hazırlanışı: Funda yaprağı, zayıflama çaylarının içerisinde ek olarak da kullanılsa da Funda yaprağı çayı olarak da kullanılabilir. Funda yaprağını suya atın ve demleyin. İsterseniz limonda ekleyebilirsiniz. 2 Tatlı kaşığı limon otunu kaynatın, demlendikten sonra içebilirsiniz.
Limon otu cildin güzelleşmesine fayda sağladığı gibi yağ yakımını da hızlandırır. Kaynama halindeyken üzerine nane ilave ederek içebilirsiniz. Doğal olarak zayıflamaya yardımcı bu bitkisel çayları kullanırken aşırıya kaçmamalısınız.
