Defne yaprağı artık sadece yemeklerde kullanılmıyor. Antik Roma ve Yunanistan’da da defne yaprağı tıbbi amaçlarla kullanılıyordu. Şimdi ise yemeklerde kullanılmasının yanı sıra yakarak da kullanılıyor.
İşte evinizde defne yaprağı yaktığınızda ortaya çıkan sıradışı kokular ve etkileri:
Kül tabaklarına veya evde herhangi bir kasenin içerisine birkaç adet defne yaprağı koyun daha sonra o yaprakları bir çakmak yardımıyla yakın. Yakımış olduğunuz defne yaprakları etrafa sıradışı bir koku salacaktır. Ayrıca bu yanan yapraklar sağlığınıza çeşitli faydalar sağlayacaktır.
İşte yanan defne yapraklarının sağlığınıza olan faydaları:
Baş ağrısına doğal çözüm
Defne yaprağı yandığı zaman daha fazla sineol, pinen ve elimisin salgılar. Bu maddeler baş ağrısına ve yorgunluğa iyi gelir.
Akciğerleri temizler
İçerisinde yer alan “mycrene” ve öcenol akciğeri ve nefes yollarını temizlemeye yardımcı olur.
Şeker hastalığı
Özellikle Tip 2 diyabet hastaları için önerilir. Kötü kolestrolü, kandaki glükoz ve trigliserid seviyesini düşürür..
Kanser gelişimini engeller
İçerisinde bulunan bolca antioksidan kanserin gelişmesine engel olmaktadır..
Hamilelik
Defne yaprağı hamile kadınların folik asit ihtiyacını karşılamaktadır..
